在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 62.83克 | 碳水物: 285.81克.
早餐: Daging Bebek, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). 午餐: Bubur Sumsum, Tempe Goreng, Semangka, Telur Dadar, Cilok. 晚餐: Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih, Daging Bebek. 小食/其他: Cendol, Keripik Singkong, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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