注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
TiaSu
日记
2021年03月20日
TiaSu的日记, 2021年03月20日
TiaSu的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2021年03月20日:
693 千卡
脂肪: 27.20克 | 蛋白质: 31.31克 | 碳水物: 80.47克.
午餐:
Feijoada.
小食/其他:
Aldi Tarte de Nata.
更多的......
2103 千卡
运动:
跑步机 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
TiaSu的体重历史
查看完整的历史记录