在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 80.76克 | 碳水物: 185.09克.
早餐: Йогурт Домашний, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 午餐: Шоколад, Белый Хлеб, Утиное Мясо, Пшеничная Каша. 晚餐: Зеленый Чай, Слобода Майонез, Простые Пельмени. 小食/其他: Изюм (без Косточек), Смешанные Орехи, Чай, Финик. 更多的......
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稳定体重
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