在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 55.36克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 33.91克.
晚餐: Dr Cacao Chocolate 80% Cacao, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates Cherry, Lechuga, Huevo, Acelga Cocida, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Campo Austral Jamón Crudo. 小食/其他: Pehuamar Maní Salado, Pipas Semillas de Girasol, Nueces, Castañas de Caju, Almendras, Mrs Taste Maple Free, Dia % Crema Chantilly en Aerosol , La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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