在2021年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 78.27克 | 蛋白质: 59.13克 | 碳水物: 213.71克.
早餐: Girella Girella, Perugina Cacao Amaro, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Alpro Latte di Nocciola. 午餐: Findus Croccole, Girella Girella, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia, Mulino Bianco Pan Bauletto, Consilia Gallette di Farro, Salmone Norvegese Affumicato. 小食/其他: Arance. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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