在2013年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2168 千卡
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脂肪: 71.18克 | 蛋白质: 87.09克 | 碳水物: 252.62克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: La Serenísima Dulce de Leche, Manzanas Rojas Deliciosas, Ensalada Mixta, Carne Asada, Chorizo de Cerdo, Vino Cabernet Sauvignon, Pan Blanco. 晚餐: Sandía, Hellmann's Mayonesa, Atún en Aceite (Enlatado), Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Duro. 小食/其他: Paté de Hígado de Ganso (Ahumado, Enlatado), Veneziana Pan Integral con Salvado, Vermut, Cereal, Sandwich, Yogur, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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