在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 97.89克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 125.91克.
早餐: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Мандарины, Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Брокколи на Пару, Имбирь Маринованный, Яичница. 午餐: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Свекла Вареная, Брокколи на Пару, Макароны Отварные, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. 晚餐: Смак Пирог с Картофелем и Мясом. 小食/其他: Кофе с Молоком, Дружба Сырок. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|