在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 56.38克 | 碳水物: 76.19克.
早餐: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. 午餐: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique, Danone Yaourt Nature au Lait Entier, Gratin de Courgettes, Côte de Veau. 晚餐: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Président Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. 小食/其他: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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