在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 133.05克 | 碳水物: 153.14克.
早餐: Bombbar Chocolate Brownie, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Окей Сыр Российский, Смак Батон Подмосковный, Авида Сливки 10%, Авида Молоко 2,5%. 午餐: Карась, Помидоры, Салат Зимний "Баклажаны с Фасолью" , Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. 晚餐: Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Банан, Красное Яблоко. 小食/其他: Апельсин, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|