在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2235 千卡
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脂肪: 88.02克 | 蛋白质: 97.52克 | 碳水物: 226.86克.
午餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Adria Folhata Sabor Manteiga, Adria Folhata, Mamão Papaia. 晚餐: Seara Presunto Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mussarela, Misto Frio, Misto Quente, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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