在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 95.41克 | 碳水物: 166.40克.
早餐: АТБ Яблоко Голден, Dziugas Пармезан, President Сметана 15%, Премия Курага, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%. 午餐: Winway Финик с Косточкой, President Сметана 15%, Домашняя Запеканка Творожная . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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