在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 88.81克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 114.07克.
早餐: Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. 午餐: АВК Конфета , Сильпо Лосось Слабосоленый, Растительное Масло, MLEKOVITA Фета, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Kimnori Чипсы Нори, Каша Пшенная на Воде, Фундук. 晚餐: Свекла Вареная, Салат Айсберг, Растительное Масло, MLEKOVITA Фета. 小食/其他: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|