在2021年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 159.83克.
早餐: Future Life Smart Food Chocolate . 午餐: Woolworths Chicken Curry Roti. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Firm Silken Tofu , Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread. 小食/其他: Rich Chocolate Ice Cream , Beacon Marshmallow Easter Egg, Woolworths Seasonal Fruit Salad. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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