在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 50.47克 | 碳水物: 83.17克.
早餐: Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Вкусняев Молоко 2,5%, Вафли. 午餐: Греческий салат, Грудка. 小食/其他: Пятерочка Манго, Ашан Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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