在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 24.55克 | 碳水物: 59.92克.
早餐: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur Rebus Lunak, Pepaya. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan. 晚餐: Yakult Yakult, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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