在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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866 千卡
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脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 34.56克 | 碳水物: 130.17克.
早餐: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. 晚餐: Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak. 小食/其他: Pondan Brownies. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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