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G.Oleka
日记
2021年03月19日
G.Oleka的日记, 2021年03月19日
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在2021年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
54.6 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月19日:
134 千卡
脂肪: 1.06克 | 蛋白质: 3.20克 | 碳水物: 31.08克.
早餐:
Магнит Банан, Пшеничная Каша.
更多的......
1538 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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