在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1804 千卡
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脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 85.20克 | 碳水物: 223.37克.
早餐: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. 午餐: Salsa, Mission Foods White Corn Tortilla, Lettuce, Tofutti Better Than Sour Cream, Rosarita Refried Beans, Mexican Rice, Butler Soy Curls, Tomatoes, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables. 晚餐: Zucchini, Cauliflower, Mitsukan Mirin, Soy Sauce, Carrots, Broccoli, Soyganic Extra Firm Tofu. 小食/其他: Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Bananas , Skinny Pop Popcorn (18g), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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