在2013年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 58.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 29.10克 | 蛋白质: 139.56克 | 碳水物: 42.18克.
早餐: Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Protein Shake - Chocolate. 午餐: Protein Shake - Mocha. 晚餐: Boneless Chicken Breast. 小食/其他: Pistachio Kernels Roasted & Salted, Protein Shake - Chocolate, Extra Large Grade A Eggs, Protein Shake - Mocha, Coffee. 更多的......
|
稳定体重
|