在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 31.16克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 110.68克.
早餐: Melão, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. 午餐: Ovo Cozido, Alface, Abóbora Cabotia, Escarola Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Polenguinho Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita , Bauducco Torrada Integral. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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