在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 86.89克 | 碳水物: 222.38克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Мини-Багет, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Творог 5%. 午餐: Каждый День Лазанья. 晚餐: Помидоры, Каждый День Лазанья. 小食/其他: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Апельсин, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Мерси Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|