在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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110.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 93.59克 | 碳水物: 193.30克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Zwiebeln, Reis Pilaw, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. 晚餐: Birnen, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Sauer, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Metzger Kalbsschnitzel. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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