在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1489 千卡
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脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 209.73克.
早餐: Latte Macchiato, Avocado, Dinkelbrötchen. 午餐: Mischgemüse, Couscous (Gekocht). 晚餐: Dattel, Weintrauben, Apfelsaft, Mischgemüse. 小食/其他: Gekochtes Ei, Schwarze Oliven. 更多的......
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