在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2310 千卡
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脂肪: 65.02克 | 蛋白质: 151.87克 | 碳水物: 277.58克.
早餐: Perugina Cacao Amaro, Milbona Quark Magro, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Crownfield Corn Flakes, Ovomaltine Ovomaltine, Carrefour Drink Avena. 午餐: Tasca di vitello ripiena, Primia Spinaci in Foglia . 晚餐: Deluxe Filetti di Acciughe del Mar Cantabrico, Carciofi, Grana Padano Grana Padano, Broccoli, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza. 小食/其他: Carrefour Gallette di Riso, Galbusera Cracker Magretti, Banana, Mele Golden Delicious. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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