在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 127.03克 | 蛋白质: 105.63克 | 碳水物: 17.26克.
午餐: AH Pinda's Gezouten, AH Baby Romaine Sla, AH Biologisch Appelcider Azijn, Gember, Knoflook, Kikkoman Sojasaus, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Olijfolie Mild, AH Koriander, Lidl Kipfilet, AH Bosui, Nevo Komkommer met Schil , Nevo Broccoli Gekookt. 晚餐: Sweet Switch Lollie, Melkan Roomboter Ongezouten, Kokos blauwe bessen fat bombs, AH Rode Uien, AH Snijbonen, AH Rundergehakt Mager, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Nevo Champignons, AH Cheddar Rasp. 小食/其他: Kokos blauwe bessen fat bombs. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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