在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 80.74克.
午餐: Der Meistermetzger Möhreneintopf, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Aldi Tortilla Wraps, Meine Metzgerei Pulled Pork. 小食/其他: Beck's Bier (330ml). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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