在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 106.19克 | 碳水物: 27.58克.
早餐: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе, Помидоры, Myllyn Paras Гречневые Хлопья, Яйцо, Grovo Яичный Белок. 午餐: Куриный Бульон, Помидоры, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Избенка Йогурт 2,5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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