在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2051 千卡
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脂肪: 68.45克 | 蛋白质: 81.55克 | 碳水物: 255.26克.
早餐: Woolworths Cherries, Hard-Boiled Egg , Nature's Source Granola, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. 午餐: Tomato Paste , Cooked Green String Beans (from Canned), Tomato Sauce , Kale , Lentil with Ham Soup (Canned) , Mushrooms (Drained Solids, Canned) . 晚餐: Red Table Wine , Vegetarian Pizza. 小食/其他: Pistachio Nuts, Bananas , Kinder Joy Egg. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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