在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 59.88克 | 蛋白质: 40.56克 | 碳水物: 158.00克.
早餐: Пирог с Капустой, Чай с Сахаром, Чай с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Помидоры, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Baraka Финики Отборные, Виктория Картофель Жареный с Луком. 晚餐: Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|