|
Мои бессонные ночи дают о себе знать.🤯 Плюс к этому пмс. Ничего, прорвемся😁
|
65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 90.02克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 84.35克.
早餐: Вода с Лимоном, Кофе, Свинина Отварная, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Вареное Яйцо. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Щи в духовке. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|