在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 52.86克 | 碳水物: 79.99克.
早餐: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung. 晚餐: Sosis Solo. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. 更多的......
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稳定体重
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