注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
goodday_daisy
日记
2021年03月18日
goodday_daisy的日记, 2021年03月18日
goodday_daisy的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
70.5 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月18日:
421 千卡
脂肪: 10.51克 | 蛋白质: 29.72克 | 碳水物: 54.88克.
早餐:
即溶咖啡(咖啡粉), 生菜, 豆腐.
午餐:
木耳, 雞蛋, 魚蛋, 沙葛.
小食/其他:
牛奶(脱脂或低脂,加鈣), 蘋果.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
goodday_daisy的体重历史
查看完整的历史记录