在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 188.19克 | 碳水物: 172.22克.
早餐: DIA Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Padaria Pão Francês. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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