在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2062 千卡
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脂肪: 109.26克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 187.88克.
早餐: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Heinz Tomato Ketchup, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Apples , Egg. 午餐: Taylor Farms Southwest Style Chopped Salad, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. 晚餐: Cheese Pizza. 小食/其他: Lindt 85% Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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