在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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42.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3866 千卡
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脂肪: 150.31克 | 蛋白质: 143.93克 | 碳水物: 487.25克.
早餐: Banana, Huevo Duro, Chia, Morixe Avena Instantánea, Milkaut Yogurt Bebible. 午餐: Huevo Duro, Chia, Tonadita Queso Cheddar, Cebollas Cocidas Maduras, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti. 晚餐: Clara de Huevo, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Entera, Huevo Frito sin Grasa, Lactal Pan Salvado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Natura Ketchup, Lucchetti Spaghetti, Cocinero Aceite de Girasol, Swift Bocaditos de Pollo. 小食/其他: Huevo Frito sin Grasa, Milkaut Yogurt Bebible , Chia, Nuez, Nesquik Nesquik, Extracto de Vainilla, Banana, Morixe Avena Instantánea. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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