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Pesagem de roupa jeans (e molhada pq peguei chuva😂) faz parte!
Só pra ter +/- uma base do peso.
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74.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 21.55克 | 蛋白质: 21.85克 | 碳水物: 66.18克.
早餐: Di Napoli Bisnaguinha , Chá Pré-Adocicado com Açucar, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal. 午餐: Tomates, Ovo Cozido, Alface, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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