在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 174.66克 | 碳水物: 141.36克.
早餐: Batavo Pense Zero Morango (170g). 午餐: Growth Supplements Creme de Avelã, Sadia Filé Mignon Suíno, Sadia Filé Mignon Suíno, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Seara Filé Mignon Suíno , Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. 小食/其他: Yoki Amendoim, Yoki Amendoim. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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