在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 22.20克 | 蛋白质: 106.34克 | 碳水物: 174.29克.
早餐: Queijo Coalho, Kumê Goma de Tapioca , Clara de Ovo, Ovo. 午餐: Melancia, Feijão Verde, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Água de Coco, Tilápia, Laranja Pêra, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|