在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 68.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 5.69克 | 蛋白质: 27.51克 | 碳水物: 233.24克.
早餐: Банан, Огурец, Помидоры, Мандарины, Сахар, Кофе. 午餐: Банан, Мандарины, Макароны Отварные. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. 小食/其他: Агуша Сок Яблоко-Персик, Добрый Сок Мультифрукт, Лунское Море Икра Имитированная. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|