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candychou0319
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2021年03月17日
candychou0319的日记, 2021年03月17日
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早餐 大冰美 可頌
中餐 節瓜 雞肉 干貝 小番茄 蕃薯
晚餐 洋蔥蛋 魚 肉 蛤蜊湯 空心菜
下午 蛋*2
牛扎糖*2
52.3 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
4.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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