在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 223.52克.
早餐: Perdigão Margarina Claybom, Pão Nino Broa de Milho , Café com Açúcar, Leco Leite Desnatado. 午餐: Café com Açúcar, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Renata Espaguete Integral. 晚餐: Leco Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Provolone. 小食/其他: Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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4075 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 12 小时, Dormir - 5 小时 和 43 分钟, Google Fit - 6 小时 和 17 分钟. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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