在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
802 千卡
|
脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 45.01克 | 碳水物: 11.53克.
早餐: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Coconut Oil, Kirkland Almond Flour, Foster Clark’S Baking Powder, اسبغول psyllium husk powder, Olive Oil. 午餐: Egg White . 晚餐: ألوها تونا, Black Pepper, فرشلي خردل. 小食/其他: Almonds, Pepsi Pepsi Diet, Pepsi Pepsi Diet, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|