在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 63.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 64.73克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 228.28克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kinder Brioss, Chiquita Banana, Melinda Mela, Kinder Brioss, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. 午餐: Polpette con il Sugo, Pesto, Barilla Pasta , Orzo Perlato (Cotto), Conad Anelli di Totano Atlantico , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci. 晚餐: Vipiteno Yogurt alla Nocciola. 小食/其他: Yomo Yogurt Fragola. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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