在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 71.36克 | 蛋白质: 99.96克 | 碳水物: 152.86克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Gazi Beyaz Peynir , Yayla Hindi Gögüsü, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Schwarze Oliven, Hartgekochtes Ei. 晚餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Türkisches Fladenbrot, Hamsi Tava, Krautsalat. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|