在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 43.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 37.72克 | 蛋白质: 39.17克 | 碳水物: 157.50克.
早餐: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес на Воде. 午餐: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Щи Кислые. 晚餐: Добрый Сок Томатный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|