在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 166.52克.
早餐: Кофе, Пудинг, Папа Может Ветчина Филейная, Сыр, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . 午餐: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Папа Может Ветчина Филейная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Окей Котлета Рыбная. 晚餐: Мария Печенье, Салат Оливье, Магнит Апельсин, Майонез, Огурец (с Кожурой), Авак Лаваш Ржано-Пшеничный, Папа Может Ветчина Филейная, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|