在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 30.42克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 113.16克.
早餐: Яйцо, Кофе с Молоком, Чабан Творог 5%, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий. 午餐: Сердце Говяжье, Печень Говяжья, Требуха, Кукурузная Каша. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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