在2013年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 32.23克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 147.95克.
早餐: Appel. 午餐: Optimel Limoen Drink, Geitenkaas (Zacht), Volkoren Brood. 晚餐: Milsani Magere Vruchtenyoghurt, Gekookt Ei, HAK Kapucijners. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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