在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 88.35克.
早餐: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Clementinen, Aldi Kochschinken, REWE Corned Beef, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gut & Günstig Schwarzbrot. 午餐: Cirio Borlotti Bohnen, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gutfried Geflügel Bockwurst. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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