在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
664 千卡
|
脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 44.61克 | 碳水物: 21.25克.
早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Meller Ирис в Шоколаде, Dziugas Сыр Твердый, Campina Сливки Порционные. 午餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Голец. 晚餐: Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Лужайкино Творог 5%, Campina Сливки Порционные. 更多的......
|
稳定体重
|